Santé & Bien-être

Santé & Bien-être

Besoin d’équilibre, de sérénité ou d’inspiration pour mieux vivre au naturel ? Découvrez notre sélection de livres Santé & Bien-Être, pour prendre soin de vous avec douceur, conscience et autonomie. 🌿📚

Il y a 54 produits.

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MyCosmetik

Le guide pratique des cosmétiques maison et soins naturels

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Prix 9,80 €

(9,80 € / unité)

Le guide pratique des cosmétiques maison et soins naturels de MyCosmetik Réalisez tous vos cosmétiques maison à base d’huiles essentielles,...
Nathan

Le guide de mon bébé au naturel

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Prix de base 12,95 € -5% Prix 12,30 €

(12,30 € / unité)

Le guide de mon bébé au naturel Un guide compagnon pour prendre soin de son bébé autrement, de façon plus naturelle et plus respectueuse de ses...
Tana Editions

Remèdes naturels : tout faire soi-même !

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Prix de base 9,95 € -5% Prix 9,45 €

(9,45 € / unité)

Remèdes naturels : tout faire soi-même ! Soignez vous avec des remèdes fait maison 100% naturels  40 recettes pour tout soigner : Pastilles...
Les éditions Trédaniel

430 pierres aux vertus thérapeutiques

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Prix de base 14,90 € -5% Prix 14,16 €

(14,16 € / unité)

430 pierres aux vertus thérapeutiques de Michael Gienger Édition de luxe : avec 125 pierres supplémentaires Un livre pratique pour vous...
Tana Editions

Reliance - Renaître au vivant

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Prix de base 27,00 € -5% Prix 25,65 €

(25,65 € / unité)

Reliance de Gaëlle Faure Éveil de conscience, alchimie spirituelle, sagesse végétale. Un voyage sensible à la découverte de la...
Exergue

Paroles de Plantes

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Prix de base 18,00 € -5% Prix 17,10 €

(17,10 € / unité)

Paroles de plantes de Valérie Bouzon-Langlois Les plantes ont une conscience et tant de choses à nous dire…  Comment communiquer...
Editions First

Le petit guide des plantes médicinales

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Prix de base 4,50 € -5% Prix 4,28 €

(4,28 € / unité)

Le petit guide des plantes médicinales de Morgane Peyrot Un petit guide tout en couleurs pour apprendre à reconnaître les plantes...
Thierry Souccar

Super Microbiote - Le guide complet des prébiotiques et des...

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Prix de base 13,90 € -5% Prix 13,21 €

(13,21 € / unité)

Super Microbiote de Daniel Sincholle Le guide complet des prébiotiques et des probiotiques L’écosystème de votre intestin est vital....
Editions First

Le petit livre du CBD

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Prix de base 3,50 € -5% Prix 3,33 €

(3,33 € / unité)

Le petit livre du CBD de Nicolas Authier Un petit livre pour tout comprendre sur le CBD !

La bible du bien-être

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Prix de base 29,95 € -5% Prix 28,45 €

(28,45 € / unité)

La bible du bien-être Apprenez à tirer le meilleur parti des plantes, des huiles essentielles et de l’alimentation, pour retrouver vitalité,...
Les éditions Trédaniel

Médecine traditionnelle chinoise - plantes médicinales occidentales

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Prix de base 34,90 € -5% Prix 33,16 €

(33,15 € / unité)

Médecine traditionnelle chinoise - plantes médicinales occidentales 111 plantes médicinales occidentales pour les amateurs de la...
Editions First

Réflexologie palmaire pour les débutants

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Prix de base 13,50 € -5% Prix 12,83 €

(12,83 € / unité)

Réflexologie palmaire pour les débutants Les grands principes de la réflexologie palmaire, les différentes techniques de pression...
Editions First

La phytothérapie au fil des saisons

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Prix de base 2,99 € -5% Prix 2,84 €

(2,84 € / unité)

La phytothérapie au fil des saisons Plus de 80 remèdes pour soigner nos maux saisonniers en réalisant des remèdes, des décoctions, des baumes et...
Editions Medicis

Les antibiotiques naturels

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Prix de base 17,00 € -5% Prix 16,15 €

(16,15 € / unité)

Les antibiotiques naturels Les portraits des 30 plantes antibiotiques les plus efficaces, de A à Z De nombreux conseils pratiques et...
Editions Medicis

La santé par le sel cristallin de l'Himalaya

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Prix de base 14,70 € -5% Prix 13,97 €

(13,97 € / unité)

La santé par le sel cristallin de l'Himalaya Les cristaux de sel que nous offre la nature sont une source de santé, de pureté et de vitalité....
Editions First

Les remèdes naturels

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Prix de base 2,99 € -5% Prix 2,84 €

(2,84 € / unité)

Le petit livre des remèdes naturels Plus de 150 remèdes pour soigner ses petits maux, réaliser ses cosmétiques, entretenir sa maison et son...
Editions Medicis

Le guide des cristaux essentiels

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Prix de base 9,90 € -5% Prix 9,41 €

(9,41 € / unité)

Le guide des cristaux essentiels: Les 12 pierres de base pour soulager les maux du quotidien Ce guide illustré présente les douze cristaux qui...
Tana Editions

Cosmétiques : Tout faire soi-même

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Prix de base 9,95 € -5% Prix 9,45 €

(9,45 € / unité)

Cosmétiques : Tout faire soi-même Faites vos cosmétiques vous-même ! 40 recettes pour tout faire : du mascara, de l'eye liner, du...
Editions First

Réflexologie pour les débutants

(1 avis)
Prix de base 12,95 € -5% Prix 12,30 €

(12,30 € / unité)

Réflexologie pour les débutants Profitez des nombreux bienfaits de la réflexologie grâce à ce guide pratique illustré ! Un...
Alpen Editions

La Lithothérapie

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Prix de base 14,90 € -5% Prix 14,16 €

(14,16 € / unité)

La Lithothérapie Cet ouvrage d’initiation permet au néophyte de pénétrer dans l’univers fascinant des « pierres qui guérissent ».
Editions Pocket

La maladie a-t-elle un sens ?

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Prix de base 8,40 € -5% Prix 7,98 €

(7,98 € / unité)

La maladie a-t-elle un sens ? Enquête au delà des croyances La question du sens est essentielle lorsque nous sommes malades. Car la maladie est...
Editions First

200 remèdes au vinaigre

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Prix de base 4,99 € -5% Prix 4,74 €

(4,74 € / unité)

200 remèdes au vinaigre Bon marché, accessible pour tous, facile à utiliser, sain : le vinaigre a tout pour plaire. Santé, beauté, hygiène,...
Delachaux et Niestlé

Aromathérapie pour les enfants

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Prix de base 18,00 € -5% Prix 17,10 €

(17,10 € / unité)

Aromathérapie pour les enfants 100 préparations pour soigner les bébés, les enfants ou les adolescents Un guide pratique à destination des...
La Martinière

Tisanes & santé. Mes breuvages de grand-mères

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Prix de base 12,90 € -5% Prix 12,26 €

(12,26 € / unité)

Tisanes & santé : mes breuvages de grand-mères Les breuvages de grand-mères n'ont pas fini de nous étonner ! Le pouvoir...
Alpen Editions

Les remèdes de la ruche

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Prix de base 14,90 € -5% Prix 14,16 €

(14,16 € / unité)

Les remèdes de la ruche : miel, pollen, propolis, gelée royale Découvrez tous les bienfaits santé des produits de la ruche ! Ils sont...
Editions Pocket

Changez d'alimentation

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Prix de base 9,50 € -5% Prix 9,03 €

(9,03 € / unité)

Changez d'alimentation Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances...
Alpen Editions

Le dictionnaire des remèdes naturels

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Prix de base 24,50 € -5% Prix 23,28 €

(23,28 € / unité)

Le dictionnaire des remèdes naturels Plus de 300 recettes simples à réaliser pour soigner toute la famille au quotidien 140 remèdes + 250...
Alpen Editions

Découvrez les vertus de la spiruline

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Prix de base 10,00 € -5% Prix 9,50 €

(9,50 € / unité)

Découvrez les vertus de la spiruline Riche en protéines, vitamines, minéraux et oligo-éléments, la spiruline est unanimement reconnue comme...
Editions Seghers

L'Atlas de la beauté au naturel

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Prix de base 28,00 € -5% Prix 26,60 €

(26,60 € / unité)

L'Atlas de la beauté au naturel Soins de beauté alliant efficacité, éthique et respect de l’environnement Revenir à l’essentiel en...
Editions Ulmer

Les secrets des 50 plantes efficaces pour me soigner

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Prix de base 14,90 € -5% Prix 14,16 €

(14,16 € / unité)

Les secrets des 50 plantes efficaces pour me soigner Le pouvoir des plantes pour se soigner au quotidien ! « Que ton aliment soit ta...
Editions Medicis

Le livre de santé de Sainte Hildegarde de Bingen

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Prix de base 17,00 € -5% Prix 16,15 €

(16,15 € / unité)

Le livre de santé de Sainte Hildegarde de Bingen de Peter Pukownik Les meilleurs remèdes d'Hildegarde rassemblés dans un livre ! Découvrez...
Les éditions Trédaniel

Traité d'herboristerie énergétique - puissance et sagesse des plantes

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Prix de base 24,90 € -5% Prix 23,65 €

(23,65 € / unité)

Traité d'herboristerie énergétique - puissance et sagesse des plantes de Matthew Wood Une approche sensible des plantes médicinales et de la...
Editions First

Le petit livre de l'intestin

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Prix de base 2,99 € -5% Prix 2,84 €

(2,84 € / unité)

Le petit livre de l'intestin de Geneviève de Lacour Anatomie, fonctionnement, santé : un petit livre pour tout savoir sur l'intestin !
Les éditions Trédaniel

Grand répertoire des remèdes naturels - Les 75 remèdes les plus...

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Prix de base 28,00 € -5% Prix 26,60 €

(26,60 € / unité)

Grand répertoire des remèdes naturels de Michel Dogna 75 remèdes naturels pour prendre en main vos problèmes de santé et ceux de votre...

Les bienfaits du silicium organique du Dr Loïc Le Ribault

(0 avis)
Prix de base 9,75 € -5% Prix 9,26 €

(9,26 € / unité)

Les bienfaits du silicium organique du Dr Loïc Le Ribault Un livre pour s'initier au silicium organique et apprendre à l'utiliser selon ses...
Editions Ulmer

La pharmacie naturelle avec des plantes médicinales sauvages et du...

(0 avis)
Prix de base 16,90 € -5% Prix 16,06 €

(16,06 € / unité)

La pharmacie naturelle avec des plantes médicinales sauvages et du jardin Aurélie propose d’identifier les principales plantes médicinales,...
Editions Ulmer

Fabriquer savons, huiles, dentifrice... à base de plantes locales

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Prix de base 15,90 € -5% Prix 15,11 €

(15,11 € / unité)

Fabriquer savons, huiles, dentifrice... à base de plantes locales Aurélie partage ses recettes d’huiles, hydrolats, savons, déodorant,...
Les éditions Trédaniel

L'eau le miracle oublié

(0 avis)
Prix de base 19,90 € -5% Prix 18,90 €

(18,90 € / unité)

L'eau le miracle oublié L'eau au centre de l'humanité, de la spiritualité, de l'écologie et de la science Un autre...
Editions First

200 remèdes aux huiles essentielles

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Prix de base 4,99 € -5% Prix 4,74 €

(4,74 € / unité)

200 remèdes aux huiles essentielles Découvrez les solutions aromathérapiques pour le quotidien de toute la famille ! Les médecines douces...
Editions Pocket

Mangez mieux

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Prix de base 7,95 € -5% Prix 7,55 €

(7,55 € / unité)

Mangez mieux : de 0 à 100 ans Mangez mieux est une boussole indispensable. Vous y apprendrez comment faire vos courses, quels modes de...
Editions First

Chakras pour les débutants

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Prix de base 12,95 € -5% Prix 12,30 €

(12,30 € / unité)

Chakras pour les débutants Apprenez à équilibrer vos centres énergétiques TRANSFORMER SON ÉNERGIE • ÊTRE PLUS ANCRÉ •...
Contre-dires

La Sorcière Verte - guide complet d'initiation à la magie naturelle

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Prix de base 18,00 € -5% Prix 17,10 €

(17,10 € / unité)

La Sorcière Verte de Arin Murphy-Hiscock Guide complet d'initiation à la magie naturelle Embrassez le monde de la sorcière verte et...
Les éditions Trédaniel

Le miracle de l'eau

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Prix de base 16,00 € -5% Prix 15,20 €

(15,20 € / unité)

Le miracle de l'eau de Masaru Emoto Un livre sur l'eau, qui amène à la conscience de soi... ainsi que de l'Univers qui nous entoure....
Les éditions Trédaniel

L'eau delà de l'eau

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Prix de base 19,90 € -5% Prix 18,91 €

(18,91 € / unité)

L'eau delà de l'eau de Jacques Collin De l'autre côté du miroir de l'eau En passant de l'autre côté du "miroir de l'eau", l'homme va...
Editions First

Le petit livre des fleurs de Bach

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Prix de base 2,99 € -5% Prix 2,84 €

(2,84 € / unité)

Le petit livre des fleurs de Bach 38 élixirs floraux pour soigner tous les maux du quotidien (fatigue, anxiété, colère, inquiétude) au plus...
Editions First

Le petit livre de l'Homéopathie

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Prix de base 2,99 € -5% Prix 2,84 €

(2,84 € / unité)

Le petit livre de l'Homéopathie Le petit guide familial de l'homéopathie ! Remèdes homéopathiques classés par maladie, pour une...
Courrier du Livre

Le livre de l'Ayurveda - Le guide personnel du bien-être

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Prix de base 22,00 € -5% Prix 20,90 €

(20,90 € / unité)

Le livre de l'Ayurveda Le guide personnel du bien-être La réédition, avec une nouvelle mise en page moderne, d’un guide pratique à grand...
Editions First

Acupression pour les débutants

(1 avis)
Prix de base 12,95 € -5% Prix 12,30 €

(12,30 € / unité)

Acupression pour les débutants Libérer et équilibrer son flux d'énergie APAISER LES DOULEURS • ATTÉNUER LES TENSIONS •...
Editions First

200 remèdes au bicarbonate de soude

(2 avis)
Prix de base 4,99 € -5% Prix 4,74 €

(4,74 € / unité)

200 remèdes au bicarbonate de soude Bon marché, accessible pour tous, facile à utiliser, sain : le bicarbonate de soude a tout pour plaire....
Editions Chariot d'Or

Danger ! Additifs alimentaires

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Prix de base 10,00 € -5% Prix 9,50 €

(9,50 € / unité)

Danger ! Additifs alimentaires Muni de ce guide facile à utiliser, vous serez enfin capable de savoir ce que sont la plupart des...
Editions Ulmer

Plantes médicinales essentielles des pharmacopées occidentale,...

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Prix de base 19,90 € -5% Prix 18,91 €

(18,91 € / unité)

Plantes médicinales essentielles des pharmacopées occidentale, chinoise et indienne 277 plantes rassemblées ici, les plus efficaces et les...
Editions First

200 remèdes à l'argile

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Prix de base 4,99 € -5% Prix 4,74 €

(4,74 € / unité)

200 remèdes à l'argile Le réflexe santé 100 % nature inspiré de nos grands-mères ! Bon marché, accessible pour tous, facile à...

Livres Santé & Bien-Être : Lisez pour mieux vivre, naturellement 🌱📘

Et si un livre pouvait changer votre quotidien ? Dans notre catégorie Santé & Bien-Être, nous avons rassemblé des ouvrages qui invitent à ralentir, à s’écouter et à prendre soin de soi de manière naturelle. De l’aromathérapie aux fleurs de Bach, de la nutrition holistique à la respiration consciente, chaque page vous guide vers un équilibre plus durable, en harmonie avec votre corps et votre esprit.

 

🌿 Une approche douce et éclairée de la santé

Les livres que vous trouverez ici ne sont pas des manuels rigides ou culpabilisants. Ce sont des compagnons bienveillants, écrits par des passionnés ou des praticiens engagés, qui partagent des conseils concrets, accessibles et souvent inspirés de traditions ancestrales ou de recherches actuelles. Massages, tisanes, huiles essentielles, alimentation vivante, yoga, respiration, gestion du stress… autant de pratiques à découvrir pour retrouver l’énergie et la sérénité.

 

🧘‍♀️ Apprendre à se connaître pour mieux se soigner

Dans un monde qui va trop vite, ces livres sont des respirations. Ils vous aident à reprendre la main sur votre santé, à comprendre votre corps, vos émotions et vos besoins profonds. Que vous soyez novice ou déjà adepte du bien-être naturel, vous trouverez dans cette sélection des ouvrages pour :

  • Créer votre trousse de soins naturels à la maison ;
  • Améliorer votre sommeil, votre digestion, votre énergie au quotidien ;
  • Pratiquer des rituels simples pour apaiser le mental ;
  • Explorer des traditions comme l’ayurveda, la naturopathie ou la médecine chinoise.

 

🎁 Une idée cadeau bienveillante

Un livre de bien-être, c’est un peu comme offrir une bulle de douceur à quelqu’un. Un instant pour se recentrer, se reconnecter, ou simplement apprendre à mieux vivre avec soi. Pour un proche en quête d’équilibre, pour vous-même, ou pour glisser dans un coffret cadeau personnalisé, c’est un choix précieux et porteur de sens.

 

📚 Source Shop : notre vision du bien-être

Chez Source Shop, nous croyons à une approche du bien-être qui soit humaine, locale et durable. C’est pourquoi notre sélection met en avant des éditions engagées comme Alpen, Trédaniel ou encore First, qui proposent des contenus riches, accessibles et toujours bienveillants. 💚

📖 Prêt à (re)prendre votre santé en main ? Explorez notre rayon Santé & Bien-Être et trouvez le livre qui vous accompagnera vers une vie plus sereine et épanouie.