Le sport, équilibre du bien-être

Chez Source Shop, on aime toucher à tout. En particulier Sébastien, véritable caméléon, qui a besoin de constamment apprendre, approfondir et expérimenter de nouvelles choses dans son cheminement spirituel.

Au fil du temps, la vie nous a appris que le bien-être ne peut pas simplement s'arrêter à la dimension spirituelle. Pour qu'il y ait un équilibre, une harmonie, il faut comprendre que le bien-être se vit également dans la matière. Et quel meilleur exemple que son propre corps ? Le nourrir correctement, le bouger pour le dynamiser, ne sont là que 2 des bases qu'on peut tous avoir à délaisser ou négliger.

On vous propose de donc cette page de partage de nos activités physiques et évènements sportifs, ainsi que les activités que Sébastien pratique régulièrement voire quotidiennement (course, jiu-jitsu, natation en eau libre, bain glacé, escalade, tennis, trail...) Peut-être pas besoin de préciser pour ceux qui nous connaissent un peu, mais ce qu'on prône, on le pratique. C'est à dire qu'on fait pas juste pour les photos. On fait les choses en profondeur... Le but ici n'est pas de mettre la lumière sur Sébastien ou de paraître narcissique... Espérant que ce partage vous soit bénéfique :)

Prendre soin de son corps, afin que son âme s'y sente bien et que les 2 puissent travailler ensemble sur le chemin de vie.