Tout ce qu'il faut savoir sur la bouillotte en noyaux de cerises !

Pourquoi une bouillotte en noyaux de cerises ?

Alors déjà, commençons par le début... d'où vient l'idée de mettre des noyaux de cerises dans une bouillotte ? La bouillotte en noyaux de cerises est un remède traditionnel qui trouve ses racines en Suisse. C'était à l'époque, une manière très simple et peu coûteuse de se réchauffer... et c'est toujours le cas de nos jours !

Les noyaux de cerises ont un fort pouvoir d'absorption, ce qui les rend parfaits pour ensuite diffuser de la chaleur ou du froid pendant plusieurs heures.

Quels sont les bienfaits de la bouillotte en noyaux de cerises ?

La bouillotte en noyaux de cerises est particulièrement appréciée pour la chaleur douce, apaisante et décontractante qu'elle diffuse. Les noyaux de cerises ont un centre (graine) à l'intérieur de la coque dure, qui contient de l'humidité et de l'huile naturelle.

Mais ce n'est pas tout ! Elle est réputée pour pouvoir soulager différents maux : douleurs menstruelles, maux de dos, douleurs aux cervicales, et autres maux du quotidien. Utilisée à froid, elle agit comme un anti-inflammatoire. C'est ainsi qu'elle est très appréciée des sportifs et des personnes travaillant assises au bureau toute la journée. Bonus ? Elle convient à toute la famille, même aux bébés.

Comment utiliser la bouillotte en noyaux de cerises ?

Il existe différentes utilisations possibles avec la bouillotte en noyaux de cerises... et chacun peut l'adapter à sa préférence. Elle peut s'utiliser en simple coussin ou en coussin de siège pour soulager le bas du dos. Elle peut également s'utiliser en bouillotte chaude, ou en pack froid lorsque mise au congélateur. La bouillotte en noyaux de cerises vous accompagne tout au long de l'année dans votre quotidien, et s'adapte à vos besoins.

Voici quelques idées d'utilisations avec le coussin bouillotte ergonomique en noyaux de cerises :

• sur le ventre
• sur le dos (prend environ toute la longueur du dos)
• sur les épaules, cervicales, cou
• sur une jambe douloureuse
• sur la poitrine, pour la soulager pendant les règles ou la grossesse
• sur les pieds
• en doudou bouillotte
• convient aussi aux enfants et bébés
• dans le lit, pour le préchauffer avant que vous allez dodo
• contre votre corps au lit, pour être certain de ne pas avoir froid pendant votre sommeil

Comment chauffer la bouillotte en noyaux de cerises ?

Il existe plusieurs méthodes pour chauffer votre bouillotte en noyaux de cerises. Four, micro-ondes ou encore poêle à bois... ne sont là que des utilisations les plus connues pour la chauffe de la bouillotte.

Le temps de chauffe varie en fonction de la taille de la bouillotte et de son poids. Certaines petites bouillottes chaufferont donc beaucoup plus vite qu'une grande bouillotte en noyaux de cerises.

Chauffe au micro-ondes

Pour chauffer votre bouillotte en noyaux de cerises au micro-ondes, il existe deux solutions : soit vous l'humidifiez puis la chauffez, soit vous la placez dans le micro-ondes au côté d'un grand verre d'eau. Dans les deux cas, il ne faut pas que les noyaux de cerises manquent d'humidité. Il est souvent recommandé de trop l'humidifier que pas assez ! Le temps de chauffe dépend de la taille de la bouillotte. Attention à ne pas trop chauffer, les noyaux de cerises continuent à monter en chaleur.

Chauffe au four

Pour chauffer votre bouillotte en noyaux de cerises au four, il suffit d'humidifier la bouillotte à l'eau, puis de la placer dans votre four pour qu'elle chauffe. Il est souvent recommandé de trop l'humidifier que pas assez ! Le temps de chauffe dépend de la taille de la bouillotte. Attention à ne pas trop chauffer, les noyaux de cerises continuent à monter en chaleur.

Chauffe à la cheminée, poêle à bois...

Pour ceux qui souhaitent chauffer leur bouillotte à l'ancienne, sans électricité, c'est possible ! Bien que ce ne soit pas la méthode la plus recommandée, car beaucoup moins sécure. Il suffit de laisser la bouillotte chauffer à proximité de la source de chaleur, en la surveillant et en veillant scrupuleusement à ce que la bouillotte ne prenne pas feu et que tout soit fait en sécurité. Les personnes qui souhaitent ne pas utiliser de micro-ondes ou d'électricité optent donc généralement pour la chauffe de la bouillotte via la cheminée, le poêle à bois, le poêle à gaz ou encore le radiateur. Le temps de chauffe dépend de la taille de la bouillotte. Attention à ne pas trop chauffer, les noyaux de cerises continuent à monter en chaleur.

Comment utiliser la bouillotte en noyaux de cerises en pack froid ?

L'hiver est fini, mais vous pouvez toujours utiliser votre bouillotte en noyaux de cerises ! Mise au congélateur, la bouillotte se transforme en pack glacé. Pour cela, rien de plus simple : il suffit de placer la bouillotte 2h minimum au congélateur afin de pouvoir ensuite la sortir et profiter du froid apaisant et régénérant.

Pourquoi opter pour une bouillotte sèche plutôt qu'une bouillotte électrique ou à eau ?

Bien que la bouillotte électrique et la bouillotte à eau ont leurs avantages, la bouillotte sèche (en graines ou noyaux) est beaucoup plus saine... et écologique !

• Tout d'abord, elle évite d'avoir de l'électricité contre son corps. Ensuite, puisque les noyaux de cerises baissent naturellement en température avec le temps, elle évite de s'endormir et se brûler la peau.
• Ensuite, elle est plus autonome : elle se transporte partout comme un petit coussin, sans besoin de câbles et d'accessoires.
• Enfin, elle est naturellement ergonomique. La bouillotte en noyaux de cerises est malléable et s'adapte aux courbes de votre corps.
• Pour finir, elle est écologique. Elle est durable, biodégradable (nos bouillottes le sont!) et participe à un mode de vie plus conscient et simple, tout en favorisant l'artisanat local.

Quelle est la durée de vie d'une bouillotte en noyaux de cerises ?

La durée de vie d'une bouillotte en noyaux de cerises dépend de l'utilisation de chacun et de l'intensité d'utilisation. Mais elle a une durée de vie de minimum 5 ans, bien qu'elle puisse facilement vous accompagner pendant 15 ou 25 ans (avant que le tissu ne se dégrade naturellement).

Pendant combien de temps la bouillotte en noyaux de cerises diffuse-t'elle de la chaleur ?

Le temps de diffusion de la chaleur de la bouillotte en noyaux de cerises dépend de la taille de la bouillotte. Pour les plus petites bouillottes, on compte environ 30mn de chaleur, qui est le temps recommandé pour la thermothérapie. Plus la bouillotte est grande (et lourde), plus la bouillotte diffusera longtemps la chaleur des noyaux de cerises.

Comment choisir sa bouillotte en noyaux de cerises ?

Pour choisir une bouillotte en noyaux de cerises, il faut d'abord se demander l'objectif principal de votre achat : est-ce pour chauffer vos pieds ? Pour soulager vos cervicales ? Pour soulager vos règles ? Ou pour garder dans votre pharmacie naturelle en cas de bobo ?

Une fois que vous aurez identifié l'utilisation principale, vous aurez une idée de la taille de bouillotte que vous cherchez.

Chez Source Shop, nous confectionnons différents types de bouillottes sèches, dont un large choix de bouillottes en noyaux de cerises. Nos bouillottes sont confectionnées artisanalement par nos soins, dans notre atelier dans l'Ain (Auvergne-Rhône-Alpes), à l'aide de matières premières durables, responsables et biologiques.

Vous trouverez nos bouillottes sur notre site en ligne, ou dans les pharmacies et magasins bio.