Ashwagandha – vitalité, équilibre et sérénité au naturel
L’Ashwagandha (Withania somnifera), aussi appelée ginseng indien, est l’une des plantes majeures de l’Ayurveda. Réputée depuis des millénaires pour ses vertus tonifiantes et apaisantes, elle aide à réduire le stress, à retrouver l’énergie vitale et à renforcer la résistance physique et mentale. 🌿
Les gélules d’Ashwagandha Ayurveda Specialist sont conçues dans le respect de la tradition indienne, à Jaipur, berceau de la médecine ayurvédique. Chaque gélule contient 500 mg d’extrait pur d’Ashwagandha, pour une action complète sur le corps et l’esprit.
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Quels sont les bienfaits de l’Ashwagandha ?
Cette plante adaptogène agit en profondeur sur le système nerveux et le métabolisme pour aider le corps à mieux s’adapter au stress, à la fatigue et aux déséquilibres du quotidien. Parmi ses bienfaits les plus connus :
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Amélioration de la vitalité et de l’endurance
- Meilleur sommeil et récupération naturelle
- Équilibre émotionnel et mental
- Stimulation de la concentration et de la mémoire
- Soutien du système immunitaire
Idéale pour les périodes de surmenage, de fatigue chronique ou de déséquilibre émotionnel, l’Ashwagandha est une alliée précieuse pour retrouver harmonie, énergie et stabilité intérieure.
L’Ashwagandha, c’est la sagesse millénaire de l’Inde au service de l’équilibre moderne — une invitation à ralentir, respirer et retrouver son centre.
Pourquoi choisir Ayurveda Specialist ?
Ayurveda Specialist est spécialisé dans les compléments alimentaires issus de la tradition ayurvédique. Les gélules sont fabriquées à Jaipur, dans le respect des principes ancestraux et des normes de qualité internationales.
- 100 % vegan et sans allergène
- Gélules végétales en cellulose naturelle
- Sans gluten, sans paraben, sans conservateur
- Aucune expérimentation animale
- Fabrication à Jaipur, Inde
- Fabricant certifié ISO pour une qualité contrôlée
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Comment utiliser les gélules d’Ashwagandha ?
- Posologie : 1 à 2 gélules par jour (selon les besoins)
- Moment de prise : au petit déjeuner ou en début d’après-midi, avec un grand verre d’eau
- Contenance : flacon de 60 gélules de 500 mg chacune
Il est recommandé d’adopter une alimentation équilibrée et un mode de vie sain pour accompagner la cure. L’Ashwagandha peut être associée à des pratiques de yoga ou de méditation pour renforcer ses effets apaisants.
Précautions d’emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de traitement médical, demandez conseil à votre praticien de santé.