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Marcher en pleine conscience
Et si vous appreniez à marcher en pleine conscience ?
Chaque fois que nous ramenons notre attention à notre souffle et à nos pas, c’est comme si nous nous réveillions. Chaque pas nous ramène ici et maintenant.
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Et si vous appreniez à marcher en pleine conscience ?
Chaque fois que nous ramenons notre attention à notre souffle et à nos pas, c’est comme si nous nous réveillions. Chaque pas nous ramène ici et maintenant.
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Titre
MARCHER EN PLEINE CONSCIENCE
Résumé
« Chaque fois que nous ramenons notre attention à notre souffle et à nos pas, c’est comme si nous nous réveillions. Chaque pas nous ramène ici et maintenant. Nous pouvons toucher la Terre, voir le ciel et prendre conscience de toutes les merveilles de la vie. À chaque pas, il existe une possibilité d'être dans la pleine conscience, la concentration et la vision profonde. »
Et si vous appreniez à marcher en pleine conscience ?
Et si vous appreniez à marcher en pleine conscience ?
Auteur
Moine bouddhiste vietnamien, Thich Nhat Hanh a œuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, un travail qui lui a valu d’être proposé pour le prix Nobel de la paix par Martin Luther King. Il a publié de très nombreux ouvrages, dont Prendre soin de l’enfant intérieur (Belfond, 2014), la série Vivre en pleine conscience (Belfond, 2016-2017), ou encore La Terre est ma demeure (Belfond, 2017).
Editeur
Pocket
librai00058
Fiche technique
- Poids
- 0,076 kg
- Dimensions
- Epaisseur 9 mm Largeur 109 mm Hauteur 178 mm
- ISBN
- 978-2-266-28526-1
- Support
- POCHE
- Nombre de pages
- 122
Références spécifiques
- EAN-13
- 9782266285261
Avis à propos du produit
-
Shanel A.
Publié le 22/11/2021 à 15:19 (Date de commande : 10/11/2021)Après mon premier achat de « manger en pleine conscience » ce livre viendra compléter le premier
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